Depuis plus de 20 ans je suis passionnée par le monde de la santé alternative (thérapies brèves) et du développement personnel.

Pendant 15 ans, j'ai vécu dans de nombreux pays (Costa Rica, Floride, Panama, Espagne, etc.), de retour en France avec toutes mes expériences, j'ai décidé de me reconvertir dans ce qui me passionne.

Mon parcours de vie m'a permis d'apprendre tant sur le plan personnel que professionnel. J'ai connu les séparations, les crises émotionnelles, les baisses d'énergie, la frustration, la déception...

Je me suis formée à de nombreuses méthodes, notamment E.F.T. (Emotional Freedom Technique), P.N.L.(Programation Neuro Linguistique), Psychologie Positive, Art-Thérapie, Mindfulness, Naturopathie, Ayurveda...

Ces formations m'ont permis de créer ma propre méthodologie, optimisée et basée sur le mouvement en pleine conscience, une respiration maîtrisée, un ancrage, une circulation énergétique, un état d'esprit positif pour un meilleur résultat.

Mes ateliers s'adressent à tous ceux qui cherchent à être plus épanouies, il peut s’agir de moments où nous sommes en quête de bonheur, mais également des périodes de crise (divorce, séparation, perte d'emploi, stress, solitude...) ou de remise en question.

J'aide les gens qui vont mal à aller mieux et j'aide les gens qui vont bien à aller encore mieux.

Nous passons tous par des phases de baisse d’énergie, de démotivation, de routine et même de marasme.

Quelle que soit la réponse, ce qui compte, c’est l’épanouissement de chacun dans le respect total de l’autre.

Egalement passionnée de cuisine et ayant été dans le métier, je vous proposerai des ateliers et des recettes bien-être pour apprendre à manger mieux et attention, manger plus sain ne veut pas dire sans goût.

Quand l’esprit a une fois pris l’habitude de se nourrir constamment de pensées gaies, heureuses et encourageantes, il ne peut plus faire autrement.

Un esprit ainsi formé serait toujours capable de donner son maximum de puissance. Profitons de l’expérience des autres, guérissons nous de nos maux avec l’aide des thérapeutes.

Je suis à votre écoute, et ensemble, nous définirons vos besoins et vos attentes.

Mon parcours

Mes compétences

Praticien certifié

Naturopathie

Art-Thérapie

Psychologie Positive

Mindfulness

P.N.L. (Programation Neuro Linguistique)

E.F.T. (Emotional Freedom Technique)