L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.

Aujourd’hui l’O.M.S. définit la santé pour l’individu comme un « état complet de bien-être physique, mental et social », et toujours selon l'OMS, la "naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques''.

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Je vous propose, selon votre profil et vos besoins un programme personnalisé qui saura vous apporter vitalité, santé et bien-être. Je vous aide à retrouver une bonne hygiène alimentaire et vous permet de retrouver une bonne énergie vitale (organique).

C'est une médecine naturelle qui prévient et soigne les affections en utilisant les nutriments naturellement présents dans l’organisme : minéraux, vitamines, acides aminés, acides gras, etc.

Elle sait les associer et les doser pour qu’ils se complètent. Elle peut soigner beaucoup de maladies dites « de civilisation » (diabète, obésité, problèmes gastriques, intolérances alimentaires, troubles cognitifs, etc.)

C'est une méthode globale qui s’intéresse à la personne dans son intégralité (corps/esprit), utilise diverses techniques dont les trois fondamentales sont : l’alimentation, l’activité physique et la gestion des émotions.

D’autres méthodes comme les plantes, les huiles essentielles, la relaxation, les techniques respiratoires, les massages, etc. pourront être utilisées en complément.

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Il faut compter 1h30 pour la première séance, afin de permettre d’établir un bilan complet pour vous proposer un programme personnalisé. Par le biais d’un questionnaire concernant votre style de vie, votre alimentation, votre sommeil, etc.

L’objectif est de construire ensemble un programme adapté à votre style de vie, que vous recevrez dans les 5 jours par email.

Selon vos besoins, vos objectifs et la façon dont votre corps réagit, 2 à 4 séances espacées de 1 à 3 mois sont nécessaires. Le but principal est de traiter en profondeur votre problématique.

Pourquoi consulter un naturopathe ?

La naturopathie s’adresse à tous ceux qui souhaitent prendre leur santé en mains.

Elle peut aider dans de nombreux domaines :

Troubles du sommeil, stress, anxiété, déprime, fatigue, perte de poids, douleurs chroniques, maladie inflammatoires, troubles digestifs, problèmes de peau, etc.

Un concept de médecine préventive.